− Our Vision

インスピレーションあふれるアランの教えを
日本の皆さんへお届けします

スピリットファースト/アラン・コーエン日本事務局のHPへようこそ！
ここではアランの教えやコーチングスキルを取り入れ、より良い人生を送りたい方へ豊富な情報を提供しています。

すべての人は、健康で幸せで、豊かな人生をおくるパワーを持っています。あなたもそうです。私たちスピリットファーストは、あなたが肉体的・感情的・精神的、そしてスピリットのレベルで豊かに生きる“ホリスティックな価値観”を人生に統合できるようサポートします。

そしてアランの日本での活動と、ホリスティック・ライフコーチ卒業生の活動をサポートし続けます。大いなる冒険を、ともに楽しみましょう！
　第11期ホリスティック
ライフコーチ養成プログラム
　受付終了


News
- 新着情報 -

2021.07.07 サイトをリニューアルしました！
New！くつろぎレター更新 US事務局から送られてくる『くつろぎレター』。今回のエッセイは「癒しへの準備」です。日本事務局ブログにて翻訳版がお読みになれます。記事はこちらから>
New！エッセイ掲載  ナチュラルスピリット社「StarPeople ONLINE」にて「アランのスピリチュアルエッセイ〈24〉本来の権利を思い出す」が掲載されました。こちらはスタピ会員（月額220円税込）になられると全文をお読みいただけます。記事はこちらから>
コーチ生対象 「上級コーチング集中プログラム」の募集が始まっています。（6月19日からスタート）詳細・お申込みはこちらから>
動画公開  YouTube『アランのくつろぎ空間』にて、アランが「ホリスティックライフコーチング」についてのインタビューに答えました！インタビュー動画はこちらから> 
動画公開 YouTube『アランのくつろぎ空間』にて、アランのLIVE配信がきまりました。2月12日(土)10時から「今年はすばらしい人間関係のギフトを自分に与える年にしよう」！視聴はこちらから＞ 
プログラム 日本第11期ホリスティック・ライフコーチ養成プログラム
アランから直接学ぶ濃厚な半年間。修了後はプロのライフコーチとしての活動も可能です。無料説明会セミナーの受付も開始しました。 詳細はこちらから>
週末セミナー 週末セミナー vol.3「ハートを満たす人間関係の築き方」
2022年2月20日(日）AM10:00から12:30
大好評の週末セミナーの三回目が、また2月に開催されます。
週末の朝、アランのセミナーでスピリチュアルなスタートを。　詳細はこちらから> 
動画公開 9月19日(日）10時から：YouTube『アランのくつろぎ空間』にて、アランのLIVE配信が行われました。「人生全体が幸せになる癒しの源泉」視聴URLはこちら>
プログラム  新刊出版記念「癒しのマスター・キー」プログラム
前回大好評だったLEAPに続く、8回シリーズのプログラム。新刊『癒しのマスター・キー』の内容に基づき、アランが癒しの原理を教えてくれます。内なる力を目覚めさせ、自分を癒し、他者を癒せるようになるための成長と変容のプログラムです。詳細はこちらから＞
新刊 アランの新刊『癒しのマスター・キー～内なる力が目覚める～』（ナチュラルスピリット社）が、2021年9月3日に出版されました。Amazonで発売中→ ご購入はこちらから> (書店販売は9月13日スタートです)
動画公開  ナチュラルスピリット社のYouTube「スターピープルチャンネル」にアランの動画「幸せを後ろめたく思うことはない」が公開されています。 動画視聴はこちらから> 
無料セミナー  YouTube『アランのくつろぎ空間』にて、アランがLIVEで皆さんの質問にお答えする無料Q&Aセミナーが行われました！Q&Aライブ動画はこちらから> 
無料セミナー  YouTube『アランのくつろぎ空間』にて、アランがLIVEで皆さんの質問にお答えする無料Q&Aセミナーが行われました！Q&Aライブ動画はこちらから> 

新刊『癒しのマスター・キー』
　　～内なる力が目覚める～
　　　　ナチュラルスピリット社刊行

「身体への癒しや経済的な改善、素晴らしい人間関係を望むなら、最初に踏むべきステップは、あなたにそれをもつ資格があると知ることです。今、ここで。あなたのままで。もうこれ以上何も挑戦する必要もなく。資格をもっていると知ればよいのです。
ある時点で病気になる理由を探すのをやめて、むしろ健康である理由を探し、見つけ出さなくてはなりません。病気の研究を重ねても、癒しをマスターできないでしょう。」(本文より)
ご購入はこちらから


What's the Holistic Life Coaching?
ホリスティック
ライフコーチングとは？

ホリスティック・ライフコーチングとは、クライアントの心に寄り添い、彼らが対峙している問題の解決や、目標の達成、人生の質の向上を助けるためのコーチングです。
プログラムでは約半年間をかけてアランと繋がり、アランの教えのもと、そのコンセプトとスキルを学びます。


コーチ養成プログラム
対面トレーニングの風景
2019年10月撮影


− 2022年4月開講 −
日本第11期ホリスティック
ライフコーチ養成プログラム
受講生募集中


About
アラン・コーエンとは

日本人に同じ魂を感じます

アラン・コーエンは、英文でこれまでに26冊の著書を出版し、そのどれもが高い人気を得て、人々に啓発を与えている。その多くがベストセラーや賞も獲得し、和文でも15冊が翻訳されており、翻訳書は30ヶ国に及んでいる。ニューヨークタイムズ紙の最高人気シリーズ「心のチキンスープ」の共著者でもあり、ヘイハウス社(hayhouseradio.com)の人気ラジオショー「Get Real」のパーソナリティもつとめる。また国際的に出版されている月刊雑誌コラム「From the Heart」にも寄稿。CNN等の米国トップレベルのテレビやラジオ番組、またUSA Today, the Washington Post, Huffington Post等の著名誌にも取り上げれられる。また「101 Top Experts that Make our Life Better(より良い人生へと導くエキスパートトップ101人）」の中にも名を連ねる。「Finding Joe」を初めとする多くのスピリチュアルドキュメンタリーにもプレゼンターとして出演。アランはその教えの深さと大きさからメンターのメンター「Mentor’s Mentor」と呼ばれている。


− Daily Lesson
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無料メルマガ『目覚めの深呼吸』では、アランのショートメッセージを毎朝お届けします。あなたのリラックスとインスピレーションを促してくれる朝の一言を、深呼吸と共に受け取ってください。

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YouTubeチャンネル『アランのくつろぎ空間』では、皆さんから届いた様々なお悩みやご質問にアランがお答えします。不定期でアランとのライブ配信も！ぜひチャンネル登録してくださいね。癒しと気づき、ユーモア溢れるアランの教えをどうぞお楽しみください。
MORE >
世界的ライフコーチ、アラン・コーエンに直接学ぶ6か月間の集中プログラム。アランいわく「このプログラムを行うことは、私の人生における最高の喜びの一つです。私はコーチの皆さんが成長する姿を見守り、ポジティブな変化がもたらされる場面に立ち会うたび、驚かされ続けています…」
（受付終了）2022年4月開講
第11期コーチ養成プログラム >
来日イベントではコーチ養成プログラムのほか、個人セッションや対談セミナー、ワークショップ等も開催します。
2021年の来日は現在のところ未定です。次回の来日情報は開催が決まり次第、メルマガにてご案内いたします。無料のメルマガ配信をご希望の方はこちらからご登録ください。
(受付終了) 2020年3月来日
アラン茶話会 with 中谷彰宏 >
オンライン配信システムzoomを使用してアメリカにいるアランとリアルタイムで繋がり、様々なテーマのレクチャーやQ&Aタイム、誘導瞑想も受け取れるオンラインセミナー。
当日ライブ参加できない場合には、後日に届く録画データでの視聴も可能です。
（受付終了）2022年2月20日(日）
「ハートを満たす人間関係の築き方」 >
日常から一歩離れ、人生をより高い視点から見通す機会…
自然豊かな環境で、アランと旅の仲間と共に過ごす宿泊型リトリート。アランの瞑想や楽しいアクティビティ、美味しい食事など、様々な体験があなたの変容を促すでしょう。次回開催が決まり次第、メルマガにてご案内予定です。
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こちらはコーチ卒業生の皆さんが対象の、上級レベルの集中トレーニングプログラムです。新たに深いレッスンを学び、より多くのフィードバックをアランから直接受け取っていただけます。もし導かれるものを感じるのであれば、ぜひこの次なる力強いステップへと進んでください。
(受付中）2022年6月開始
上級コーチング集中プログラム >
ホリスティック・ライフコーチの卒業生は、様々な分野で活躍しています！卒業生のプログラム体験談と、卒業後の活動やプロフィール情報をまとめました。アラン認定コーチからコーチングを受けてみたい方、プログラム受講に興味のある方はぜひチェックしてみてください。
卒業生の体験談＆
プロフィールはこちらから >
ブログではアランのエッセイ「くつろぎレター」のアーカイブやセミナー情報がご覧になれます。

『癒しへの準備』

たとえば、あなたが今、身体的にも、感情的にも、人間関係や財政的な面でも、なんらかの痛みを抱えているとしたら、私はこう聞くでしょう。「あなたは癒されたいですか？」と……

くつろぎレター
続きはこちらから >
世界的ライフコーチ、アラン・コーエンに直接学ぶ6か月間の集中プログラム。アランいわく「このプログラムを行うことは、私の人生における最高の喜びの一つです。私はコーチの皆さんが成長する姿を見守り、ポジティブな変化がもたらされる場面に立ち会うたび、驚かされ続けています…」
（受付終了）2022年4月開講
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