News
- 新着情報 -

くつろぎレター
US事務局から送られてくる『くつろぎレター』。今回のエッセイは「偉大さへと続く見えざる道」です。日本事務局ブログにて翻訳版がお読みになれます。詳細はこちらから＞
10月来日プログラム受付開始
動画公開
YouTube「アランのくつろぎ空間」にて、新しい動画「感謝の力～Siriにもありがとうと言うべき？」が公開されました。こちら ＞
ハワイリトリート
2025年7月10日から15日（日本発着）ハワイ島開催「ナチュラルオーガニック・リトリート～無垢な私に還る旅」の受付が開始になりました。今年の夏は、重たい荷物と衣を脱いで、自然体に還る旅路をともに　詳細はこちらから＞　→満席になりました。
書籍
2024年11月1日に新書『魂と運命～あなたは、なぜここにいるのか、何をしに来たのか』が発売されました。ご購入はこちらから＞
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
余白(20px)

− Our Vision

インスピレーションあふれるアランの教えを
日本の皆さんへお届けします

スピリットファースト/アラン・コーエン日本事務局のHPへようこそ！
ここではアランの教えやコーチングスキルを取り入れ、より良い人生を送りたい方へ豊富な情報を提供しています。

すべての人は、健康で幸せで、豊かな人生をおくるパワーを持っています。あなたもそうです。私たちスピリットファーストは、あなたが肉体的・感情的・精神的、そしてスピリットのレベルで豊かに生きる“ホリスティックな価値観”を人生に統合できるようサポートします。

そしてアランの日本での活動と、ホリスティック・ライフコーチ卒業生の活動をサポートし続けます。大いなる冒険を、ともに楽しみましょう！
2025年10月開講
第14期ホリスティックライフコーチ
養成プログラム（近日受付開始）

10月来日スケジュール
受付開始しました

小田原
スペシャルリトリート
～答えは自分の中にある～
アランや魂の仲間たちと過ごす、素敵な場所での2泊3日の魂を満たす旅は、きっと一生残る体験となるでしょう
詳細はこちら
第14期
ホリスティックライフコーチ
養成プログラム
コーチングを通して、自己と他者に、人生に向き合うことで、変容を実感する、世界的ライフコーチのアランとの濃厚な半年間です
6月15日より受付開始
情熱を導きに変える
～情熱の火を見つけ
燃やす続けるために～
内なる情熱を見つけ出し、それに従う勇気を得、信頼の旅路の一歩を始める、そんな心強い一日になるかもしれません
詳細はこちら
混乱のなかでも
あなたらしく生きる
～「自分らしさ」の力を知る～
パワフルな自分を知り、信頼を育み、世の中でいかなることが起こっても、内なる平和とともに、「あなたらしく」歩んでいけるには？
詳細はこちら
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
ボタン

2025年10月来日スケジュール

 
10月16日（木）
夕方：同窓会
（コーチ卒業生、ACIM教師生、
　スピリチュアルライティング卒業生）

10月17日（金）～19日（日）　
第14期コーチ養成プログラム対面トレーニング
（受付はまだ始まっていません）

10月21日（火）
１Dayセミナー
「情熱を導きに変える」

10月22日（水）
１Dayセミナー
「混乱のなかでもあなたらしく生きる」

10月24日（金）～26日（日）
スペシャルリトリート＠小田原
「答えは自分の中にある」
余白(40px)

感謝の力～Siriにも「ありがとう」を言うべき？～

(2023年10月9日にアメリカで公開された動画に日本語字幕をつけたものです）
感謝の気持ちを表すことは、誰に「ありがとう」と伝えるか、相手がどう反応するかに関係なく、自分自身への贈り物です。
アランはこの動画で、感謝の持つ癒しの力に光をあてて、高い波動で生きることの大切さ教えてくれます。
その生き方は、あなた自身を祝福し、あなたが関わる全ての人にも恩恵をもたらすことでしょう。
無料メルマガ登録はこちら

ハワイ島から愛を込めて、アロハ！♡

2025年7月開催予定のナチュラル・オーガニック・ハワイリトリート☆

その開催地である、ハワイ島のハワイリトリートセンターから、いつもアランのプログラムの通訳をして下さる、レイチェルさんと朋子さんと共にお届けします。

アランから、愛を込めての「アロハ！」メッセージです！
ご一緒に是非、オーガニックリビングを体験する旅を☆
ハワイ島リトリート詳細はこちら

自分の価値を知り、大切にする — アイデンティティは、人生をひらく鍵

あなたは無意識に 「今のままではダメだ」 と思っていませんか？
でも、本当のあなたはすでに完全で、神聖な存在なのです。
この動画では、アランが視聴者のご質問に答えながら、「自分の価値」を見出し、人生をひらくヒントをお届けします☆

そして、このテーマを深める 「アイデンティティ発見プログラム」 が 4月13日＆20日に開催！アランとともに、「本当の自分」を思い出していきませんか？
プログラムの詳細はこちら

アランより愛を込めて☆お金・人間関係の６つの質問に答えます！

皆さんから寄せられた質問にアランが答える動画第2弾です！
本来ならば、直接質問者とお話しながらお答えするのですが、今回はできる範囲で、アランがベストを尽くして答えてくれています。

今回取り上げるテーマは「お金」と「人間関係」。どれも私たちひとりひとりが身に覚えのある質問ばかりです。どうぞお楽しみ下さい☆
動画はこちら

アランより愛を込めて☆スピリチュアルな学び・健康の質問に答えます！

皆さんから寄せられた質問にアランが答える動画第3弾です！
今回もアランが心を込めて、皆さまのお悩みに優しく光を当ててくれます。

今回のテーマは「スピリチュアルな学び」と「健康」。
『奇跡のコース』の実践や、癒しの旅路の中で、誰もが一度は感じるような問いばかり。魂にそっと響く言葉の数々を、どうぞお楽しみ下さい☆
動画はこちら

『魂と運命』
　　～あなたは、なぜここにいるのか、
　　　何をしに来たのか～
　　　　ナチュラルスピリット社刊行

「本書は、読者に力を与え、人生の目的を創造する方法を示す地図である」
　ーアニータ・ムアジャーニ
　　NYタイムズ　ベストセラー「喜びから人生を生きる！」の著者
そんなあなたに良いニュースを届けたくて、私はこの『魂と運命』を書きました。それは二つあります。
１・人生の舵を握っているのは、外側の何かではなくて、あなた自身である。
２・基本的に、人生はただ「善のみ」と計画されている。
(本文より)
ご購入はこちらから


What's the Holistic Life Coaching?
ホリスティック
ライフコーチングとは？

ホリスティック・ライフコーチングとは、クライアントの心に寄り添い、彼らが対峙している問題の解決や、目標の達成、人生の質の向上を助けるためのコーチングです。
プログラムでは約半年間をかけてアランと繋がり、アランの教えのもと、そのコンセプトとスキルを学びます。


コーチ養成プログラム
対面トレーニングの風景
2019年10月撮影




About
アラン・コーエンとは

日本人に同じ魂を感じます

アラン・コーエンは、英文でこれまでに26冊の著書を出版し、そのどれもが高い人気を得て、人々に啓発を与えている。その多くがベストセラーや賞も獲得し、和文でも15冊が翻訳されており、翻訳書は30ヶ国に及んでいる。ニューヨークタイムズ紙の最高人気シリーズ「心のチキンスープ」の共著者でもあり、ヘイハウス社(hayhouseradio.com)の人気ラジオショー「Get Real」のパーソナリティもつとめる。また国際的に出版されている月刊雑誌コラム「From the Heart」にも寄稿。CNN等の米国トップレベルのテレビやラジオ番組、またUSA Today, the Washington Post, Huffington Post等の著名誌にも取り上げれられる。また「101 Top Experts that Make our Life Better(より良い人生へと導くエキスパートトップ101人）」の中にも名を連ねる。「Finding Joe」を初めとする多くのスピリチュアルドキュメンタリーにもプレゼンターとして出演。アランはその教えの深さと大きさからメンターのメンター「Mentor’s Mentor」と呼ばれている。


− Daily Lesson
『目覚めの深呼吸』
毎朝届くアランの気づきのメッセージ

無料メルマガ『目覚めの深呼吸』では、アランのショートメッセージを毎朝お届けします。あなたのリラックスとインスピレーションを促してくれる朝の一言を、深呼吸と共に受け取ってください。

メルマガの不達に関しまして　→　コチラ

デイリーレッスン『目覚めの深呼吸』
無料登録はこちらから


News Letter
- 最新情報はメルマガでご案内 -

今後開催されるアランの来日イベント情報やオンラインセミナー情報、海外リトリートや出版情報等ご希望の方は、下記よりスピリット・ファーストの無料メルマガへご登録ください。

☆ご登録時の確認事項：
あらかじめ daily@alancohen-in-japan.com からの受取設定をしてください。登録後、弊事務局利用のメール配信システム dfrom@m.bmb.jpから確認のメールが届きます。迷惑メールに振り分けられる場合もありますので、併せてご確認ください。
アランの最新情報は
こちらの無料メルマガから

YouTubeチャンネル『アランのくつろぎ空間』では、皆さんから届いた様々なお悩みやご質問にアランがお答えします。不定期でアランとのライブ配信も！ぜひチャンネル登録してくださいね。癒しと気づき、ユーモア溢れるアランの教えをどうぞお楽しみください。
MORE >
世界的ライフコーチ、アラン・コーエンに直接学ぶ6か月間の集中プログラム。アランいわく「このプログラムを行うことは、私の人生における最高の喜びの一つです。私はコーチの皆さんが成長する姿を見守り、ポジティブな変化がもたらされる場面に立ち会うたび、驚かされ続けています…」
（近日受付開始）2025年10月開講
第14期コーチ養成プログラム >
来日イベントではコーチ養成プログラムのほか、コラボイベント、ワークショップ等も開催します。
その都度メルマガでもご案内しております。無料のメルマガ配信をご希望の方はこちらからご登録ください。
来日スケジュール >
オンライン配信システムzoomを使用してアメリカにいるアランとリアルタイムで繋がり、様々なテーマのレクチャーやQ&Aタイム、誘導瞑想も受け取れるオンラインセミナー。
当日ライブ参加できない場合には、後日に届く録画データでの視聴も可能です。
2025年4月13日&20日開催
新たな人生を創造する
アイデンティティ発見プログラム >
日常から一歩離れ、人生をより高い視点から見通す機会…
自然豊かな環境で、アランと旅の仲間と共に過ごす宿泊型リトリート。アランの瞑想や楽しいアクティビティ、美味しい食事など、様々な体験があなたの変容を促すでしょう。
小田原スペシャルリトリート
定員24名
こちらはコーチ卒業生の皆さんが対象の、上級レベルの集中トレーニングプログラムです。新たに深いレッスンを学び、より多くのフィードバックをアランから直接受け取っていただけます。もし導かれるものを感じるのであれば、ぜひこの次なる力強いステップへと進んでください。
(受付終了）2022年6月開始
上級コーチング集中プログラム >
ホリスティック・ライフコーチの卒業生は、様々な分野で活躍しています！卒業生のプログラム体験談と、卒業後の活動やプロフィール情報をまとめました。アラン認定コーチからコーチングを受けてみたい方、プログラム受講に興味のある方はぜひチェックしてみてください。
卒業生の体験談＆
プロフィールはこちらから >
ブログではアランのエッセイ「くつろぎレター」のアーカイブやセミナー情報がご覧になれます。
くつろぎレター
こちらから >
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン

Contact
お問い合わせ

イベントに関するお問い合わせや、メディアや講演会への出演依頼、取材・原稿のご依頼等は以下のフォームへお問い合わせください。なおアラン個人に関するご質問や、個人的なご相談に関しましてはお応えできかねますこと、ご了承くださいませ。
今後のイベント情報は無料メルマガにてご案内いたします。ご希望の方はメルマガへご登録ください。

※お問い合わせの際、あらかじめ spiritfirstac@gmail.comからのメールの受信許可設定をお願いします。（携帯メールアドレスは返信の際はじかれてしまうことがありますので、PCアドレスをお勧めします）


フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信
利用規約・プライバシーポリシーをお読みの上、同意して送信して下さい。

Follow Us